كيف يؤثر استخدام الهواتف بشكل مفرط على الجهاز العصبي؟
وكالات – كشف طبيب القلب برانيسلاف بوجونوفيتش أن الاستخدام المفرط للهواتف الذكية والأجهزة الرقمية يُعرض الأفراد لمخاطر صحية خطيرة، خاصةً المتعلقة بالعين. الاستخدام المستمر للشاشات يؤدي إلى إجهاد الجهاز العصبي، مما يزيد من احتمالات اضطرابات النوم والتوتر المزمن. كما يُحتمل أن يتسبب التعرض المستمر للإشعاع من هذه الشاشات في ظهور إعتام عدسة العين مبكرًا.
على الرغم من أن أمراض القلب والأوعية الدموية نادرة بين الشباب، إلا أن الأبحاث تُشير إلى أن العوامل السلوكية مثل الإرهاق المزمن واضطراب النوم قد تكون أكثر تأثيرًا من الأمراض الجسدية نفسها. ورغم اهتمام الشباب بالتغذية الصحية وممارسة النشاط البدني، فإنهم يُعتبرون أكثر عرضة للإجهاد النفسي نتيجة الإدمان على التكنولوجيا الرقمية.
تظهر آثار هذا الإجهاد الرقمي على الصحة على المدى الطويل، وقد تترك عواقب بحتة حتى سن الثلاثين.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا