7 عادات صحية لقدمين سليميتين لمرضى السكر يجب اتباعها
وكالات – يجب على مرضى السكري أن يدركوا أن العناية بالقدمين تُعد من جوانب الرعاية الصحية الوقائية الأساسية، وليس مجرد جزء من الروتين اليومي للنظافة. يُعتبر اعتلال الأعصاب السكري سببًا لتقليص الإحساس بالمؤثرات العصبية، مما يجعل المرضى عرضة لعدم ملاحظة الجروح أو الخدوش الصغيرة في الأقدام، مما قد يؤدي إلى زيادة مخاطر العدوى والمضاعفات.
للحفاظ على صحة القدمين، يُنصح باتباع سبع عادات يومية، تشمل العناية بالأقدام سواء في المنزل أو في الخارج، ومراجعة الطبيب عند ملاحظة أي تغييرات مثل الألم أو الاحمرار أو التنميل. البساطة في العناية بالأقدام تتضمن غسلها بالماء الدافئ، وتجنب المشي حافيًا.
من الضروري أيضًا ارتداء الأحذية المناسبة، ويفضل أن تكون مزودة بنعل داخلي من مادة MCR بسبب خفتها ومتانتها. يُنصح بتجنب الأحذية الضيقة التي قد تؤثر سلبًا على الدورة الدموية.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا