وكالات –
يعاني العديد من الأشخاص من حكة الجلد ونوبات الإكزيما دون إدراك أن عادات يومية بسيطة قد تكون السبب وراء ذلك. يشير الأطباء إلى أن بعض الممارسات مثل استخدام الصابون القاسي والمنظفات المعطرة يمكن أن تضعف الحاجز الواقي للبشرة، مما يؤدي إلى الجفاف والاحمرار. كما أن الاستحمام بالماء الساخن قد يضر بصحة الجلد، إذ يؤثر على الغلاف الدهني الطبيعي الذي يحافظ على الرطوبة.
تساهم الملابس المصنوعة من الأقمشة الصناعية أو الصوف الخشن في زيادة الحكة والالتهابات، لذا يُفضل ارتداء الملابس القطنية الناعمة. يضاف إلى ذلك أن التوتر النفسي والتعرق الزائد يمكن أن يحفزا نوبات الحكة، إضافة إلى تأثير الطقس الجاف وأجهزة التدفئة على البشرة.
هناك أيضًا بعض الأطعمة والعطور التي تؤدي إلى تهيج الجلد، من الضروري تجنبها. كما أن الإفراط في خدش الجلد يُفاقم المشكلة، مما يسمح بدخول البكتيريا ويزيد من الالتهابات.
للحفاظ على صحة البشرة، يُنصح باستخدام منظفات خالية من العطور، وتقليل مدة الاستحمام، وترطيب الجلد بانتظام، وارتداء ملابس قطنية مريحة، بالإضافة إلى التحكم في التوتر ونيل قسط كافٍ من النوم.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
