وكالات –
القرفة تُعتبر من التوابل الغنية بالمركبات النباتية المفيدة، وتحمل فوائد صحية عديدة تتجاوز نكهتها المميزة. وتضم هذه الفوائد:
مضاد قوي للأكسدة
تحتوي القرفة على الفلافونويدات التي تحارب الجذور الحرة، مما يسهم في حماية الجسم من الأمراض المرتبطة بالشيخوخة والاضطرابات الأيضية.
الوقاية من السرطان
تعمل مركبات البروسيانيدين الموجودة في القرفة على تثبيط نمو الأوعية الدموية الغير طبيعية، مما يساعد في الحد من تطور الأورام.
خفض سكر الدم
تعمل البوليفينولات بطريقة مشابهة للأنسولين، مما يُحسن من دخول الجلوكوز إلى الخلايا ويساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم.
دعم صحة الدماغ
تساهم القرفة في حماية الخلايا العصبية، مما يفيد مرضى باركنسون ويعزز من وظائف الدماغ والذاكرة.
تعزيز صحة القلب
تساهم مركبات مثل ألدهيد السيناميك في تحسين تدفق الدم وتخفيف عوامل خطر تصلب الشرايين، مما يعزز صحة القلب والأوعية.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
