وكالات – في ظل الحياة السريعة، قد نتجاهل إشارات الجسم التي تتنبأ بمشاكل صحية خطيرة، مثل ارتفاع الكوليسترول الذي يُعتبر مرضًا صامتًا. يمكن أن يؤثر ارتفاع الكوليسترول على الجسم تدريجيًا دون ظهور أعراض واضحة في البداية، لكنه يسبب تغييرات ملحوظة خاصة أثناء الأنشطة اليومية مثل المشي.
هناك خمسة أعراض قد تدل على ارتفاع الكوليسترول، وتظهر بصورة خاصة أثناء أو بعد المشي. من الضروري الانتباه لهذه العلامات، حيث يمكن أن تساهم في التدخل المبكر والوقاية من أمراض خطيرة، مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
إذا لاحظت انتفاخاً في قدميك أو كاحليك بعد المشي، قد يكون ذلك ناتجًا عن ضعف الدورة الدموية بسبب تراكم الكوليسترول في الشرايين. هذا التراكم يمكن أن يتسبب في تسرب السوائل من الأوعية الدموية إلى الأنسجة، مما يؤدي إلى التورم.
أيضًا، إذا شعرت ببرودة مستمرة في قدميك أو أصابعك، فقد يكون ذلك مؤشراً على ضعف تدفق الدم. احرص على ملاحظة لون قدميك، فالشحوب أو الزراق قد يدل على مشاكل وعائية.
الشعور بضيق في الصدر عند القيام بمجهود بسيط يُعرف بالذبحة الصدرية، ويمكن أن يكون علامة على انسداد الشرايين التاجية بسبب الكوليسترول. يجب توخي الحذر عند الشعور بالانزعاج، وخاصة إذا كان مصحوبًا بألم ينتقل إلى الذراع أو الرقبة، وفي هذه الحالة يجب التوجه إلى الطوارئ على الفور.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
