تجنب محفزات حساسية الشتاء وتعلم كيفية التعامل معها
وكالات – مع تراجع درجات الحرارة ودخول فصل الشتاء، يعاني الكثيرون من أعراض تشبه نزلات البرد، ولكنها في الواقع ناتجة عن تحسس الجسم من مسببات داخلية في المنزل أو المكتب. يمكن أن تؤثر هذه الأعراض على جودة الحياة وتعيق الأنشطة اليومية، خاصة إذا لم يتم التعرف على أسبابها والتعامل معها بشكل صحيح.
تشير التقارير إلى أن حوالي 40 مليون شخص يعانون من حساسية الأماكن المغلقة، التي تزداد سوءًا في فصل الشتاء نتيجة قضاء الوقت في أماكن مغلقة والتعرض لمسببات الحساسية الداخلية مثل الغبار والعفن ووبر الحيوانات الأليفة. حيث أن تدهور جودة الهواء الداخلي قد يزيد من حدّة الأعراض مثل الاحتقان والعطس والشعور بالتعب المزمن، مما يعزز من خطر الإصابة بالتهابات الجيوب الأنفية والأذن والجهاز التنفسي العلوي.
تنتج الحساسية الشتوية عادةً عن التعرض لمواد موجودة في البيئة الداخلية، خصوصًا مع قضاء المزيد من الوقت في المنزل بسبب الطقس البارد. ومن أبرز هذه المحفزات:
– الغبار المنزلي وعث الغبار
– وبر وقشرة الحيوانات الأليفة
– العفن والفطريات المتواجدة في الأماكن الرطبة
– الأطعمة التي قد تسبب ردود فعل مناعية
– ملوثات الهواء الداخلية مثل الدخان والأبخرة
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا