وكالات –
العسل الأبيض ليس فقط مُحلّي طبيعي، بل يمتاز بفوائد صحية متعددة تدعم الهضم، وصحة الجلد، وتزيد من الطاقة اليومية.
إليك خمس فوائد صحية بارزة للعسل الأبيض:
– يحمي الخلايا: يحتوي العسل الأبيض الخام على مضادات الأكسدة مثل الفلافونويدات والفينولات التي تحمي الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة.
– يخفف السعال: ملعقة من العسل الأبيض في الشاي أو الماء الدافئ تساهم في تخفيف السعال والتهاب الحلق بشكل فعال.
– يدعم الهضم: يعد العسل الأبيض فعالًا في تخفيف حموضة المعدة وعلاج اضطرابات الهضم بفضل إنزيماته وخصائصه المهدئة.
– مضاد للبكتيريا والفطريات: يعزز صحة الجلد ويساعد في تجديد الأنسجة عند استخدامه موضعيًا، بالإضافة إلى دوره في التئام الجروح.
– مصدر طبيعي للطاقة: يمد الجسم بالطاقة بفضل السكريات الطبيعية الموجودة فيه، مما يجعله خيارًا أفضل من السكر المكرر لزيادة النشاط.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
