وكالات – الكولسترول السيئ هو نوع من الدهون الضارة التي تتراكم في الشرايين، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. على الرغم من أن ارتفاع هذا النوع من الكولسترول قد لا يُظهر أعراضًا واضحة في المراحل المبكرة، إلا أن هناك بعض العلامات التحذيرية التي يجب معرفتها.
أعراض ارتفاع الكولسترول
ألم صدر
من أكثر الأعراض شيوعًا هو ألم الصدر الذي قد يحدث أثناء بذل مجهود بدني، ويكون السبب وراء ذلك هو انسداد الشرايين التي تغذي عضلة القلب.
ضيق في التنفس
يعاني الأشخاص الذين لديهم نسبة كولسترول مرتفعة من ضيق في التنفس، خاصة في أثناء ممارسة التمارين الرياضية أو الأنشطة البدنية.
التعب والإرهاق
يشعر العديد من الأشخاص بالتعب والإرهاق المستمر، حتى بعد الحصول على قسط كافٍ من الراحة.
دوخة
قد يعاني البعض من الدوخة، خاصة عند الوقوف فجأة.
الشعور بألم في الساقين
يمكن أن يشعر الأشخاص بألم في الساقين عند المشي لمسافات طويلة، وعادةً ما يختفي الألم مع الراحة.
من المهم ملاحظة أن هذه الأعراض لا تظهر دائمًا، وقد لا يعاني الكثير من الأشخاص من أعراض واضحة، لذا يجب استشارة الطبيب للحصول على تشخيص دقيق.
أسباب ارتفاع الكولسترول
تشمل الأسباب الرئيسية لارتفاع الكولسترول ما يلي:
– تناول اللحوم الحمراء، والبيض، والزبدة، والجبن كامل الدسم.
– عدم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، مما يزيد من خطر ارتفاع الكولسترول.
– التدخين، الذي يُتلف الأوعية الدموية ويزيد من خطر الإصابة بتصلب الشرايين.
– الاستعداد الوراثي لبعض الأشخاص لارتفاع مستوى الكولسترول في الدم.
– بعض الأدوية التي قد تسبب ارتفاع مستوى الكولسترول.
تشخيص وعلاج ارتفاع الكولسترول
يتم تشخيص ارتفاع الكولسترول من خلال فحص الدم. لعلاج هذه الحالة، يُنصح عمومًا بإجراء تغييرات في نمط الحياة، مثل اتباع نظام غذائي صحي متوازن وممارسة النشاط البدني بانتظام. في بعض الحالات، قد يصف الأطباء أدوية خاصة للمساعدة في خفض مستوى الكولسترول.
من المهم متابعة مستويات الكولسترول بشكل منتظم وتبني عادات صحية للمساهمة في الوقاية من الأمراض القلبية.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع.
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا.
