3 علامات عند الاستيقاظ من النوم تنبهك بمشكلات صحية خطيرة
وكالات –
ماذا يحدث لمريض السكر عند تناول الجبن القريش؟
أيّهما أخطر: الضغط المرتفع أم المنخفض؟ هذا ما يكشفه طبيب بمزيد من المفاجآت.
بعض العلامات التي تظهر عند الاستيقاظ قد تعبر عن مشكلات صحية مخفية، وغالبًا ما يتم تجاهلها رغم أنها تنذر بأمراض مزمنة مثل أمراض القلب أو الكبد أو اضطرابات النوم.
إليكم أبرز 3 علامات ينبغي الانتباه إليها صباحًا:
1. **الصداع أو ثقل الرأس:** إن شعرت بصداع مستمر عند الاستيقاظ، فقد يكون بسبب قلة الأكسجين أثناء النوم، وينصح بالتوجه إلى الطبيب في حال تعرضك لدوخة أو تشوش في الرؤية.
2. **تورم الوجه أو انتفاخ العينين:** قد يشير إلى احتباس السوائل، مما يدل على مشكلات بالكلى أو الغدة الدرقية. تهيب الأطعمة المالحة أو قلة شرب الماء قد تكون الأسباب، لذا يُنصح بالمراقبة واستشارة الطبيب عند تكراره.
3. **ضيق التنفس أو ألم الصدر عند النهوض:** تعد من العلامات الحرجة التي قد تُنبئ بأمراض القلب أو الرئتين، خصوصًا إذا ترافق ذلك مع تسارع ضربات القلب أو تعرّق شديد.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا