وكالات –
يعتبر الكبد واحدًا من أهم أعضاء الجسم، حيث يلعب دورًا حيويًا في تصفية الدم، وإنتاج العصارة الصفراوية، واستقلاب العناصر الغذائية. يجب الانتباه إلى أن بعض الأطعمة قد تضر بالكبد بشكل كبير. من بين المشكلات الصحية التي قد تنجم عن ذلك: الكبد الدهني، وتليف الكبد، وفشل الكبد الحاد.
الأطعمة الغنية بالفركتوز، مثل تلك الموجودة في المشروبات الغازية والحلويات، قد تسبب تراكم الدهون في الكبد ما يعرف بمرض الكبد الدهني غير الكح-و*لي (NAFLD)، وقد تؤدي إلى زيادة الالتهابات والمشكلات الصحية الأخرى مثل السكري وأمراض القلب.
زيوت البذور الصناعية، المستخدمة في الأطعمة المقلية والمصنعة، قد تسهم في التهاب الكبد وتطوره، نظرًا لاحتوائها على أحماض أوميجا 6 الدهنية التي تؤثر سلبًا على صحة الكبد.
عصائر الفاكهة تعتبر عالية السكر مقارنةً بالفواكه الكاملة، مما يضع ضغطًا إضافيًا على الكبد ويساهم في زيادة خطر الإصابة بمشاكل الكبد.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
