وكالات – الإنفلونزا ليست مجرد “برد قوي”، بل هي عدوى ف*يرو*سية تؤثر على الجهاز التنفسي والجسم بأكمله. تبدأ أعراضها بشكل مفاجئ وتشمل الحمى، والسعال، وآلام العضلات، والتعب. رغم أن معظم الحالات تتحسن تلقائيًا خلال أسبوع، فإن التعرف على الأعراض يساعد في التعامل معها بشكل أسرع ومنع تطورها إلى مضاعفات أكثر خطورة.
تنتشر الإنفلونزا بسهولة عبر الرذاذ الناتج عن العطس أو السعال، ويمكن أن تبقى الف*يرو*سات نشطة على الأسطح لفترات طويلة. لذلك، فإن التعرف المبكر على الأعراض واتخاذ خطوات علاجية صحيحة في المنزل يساعدان في تقليل مدة الإصابة واحتمالات انتقال العدوى للآخرين.
تعتبر الحمى أبرز علامات الإنفلونزا، حيث ترتفع درجة الحرارة عادةً فوق 38 مئوية، مما يجعل المريض يشعر بالبرودة. للتخفيف من الأعراض، يُنصح بالراحة وشرب السوائل الغذاء المهدئ، مثل شوربة الدجاج. كما يُمكن استخدام كمادات باردة على الجبهة وتناول مسكنات الحرارة مثل الباراسيتامول.
بالإضافة إلى ذلك، السعال قد يكون جافًا ومزعجًا، ويُفضل تناول مشروبات دافئة لترطيبه. تهيّج الحلق يمكن تخفيفه بالغرغرة بماء وملح، بينما يُعد احتقان الأنف من الأعراض المزعجة أيضًا ويمكن التغلب عليه باستخدام بخاخات أو سوائل تنظيف الأنف. الشعور بالألم العام يتطلب الراحة وتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
