
هل أنت طموح أم تعاني من إدمان العمل؟ تعرف على الأعراض وطرق التجنب
وكالات – هناك فرق واضح بين الشخص الطموح ومدمن العمل. فالأول يسعى للنجاح والتطور مع الحفاظ على توازن حياته وصحته، بينما يتحول العمل بالنسبة للثاني إلى إدمان يأخذ كل وقته.
صابرين جابر، خبيرة العلاقات الإنسانية، توضح أن الشخص الطموح يعمل بدافع الإنجاز، بينما يشعر مدمن العمل بالضغط الدائم والقلق، وقد يمدحه الآخرون في البداية بسبب جهوده المستمرة. إذا كنت تشعر بالذنب عند الراحة أو تفكر في العمل حتى أثناء التواجد مع العائلة، فقد تكون قريبًا من الإدمان على العمل.
إدمان العمل يمكن أن يكون وسيلة للهروب من مشاعر القلق والخوف من الفشل، مما يعرض الشخص للإرهاق النفسي والقلق الدائم. كما يؤثر سلبًا على العلاقات الإنسانية، حيث يشعر الآخرون أن العمل يأتي قبلهم.
تكنولوجيا الهاتف ساهمت في زيادة هذا الإدمان، حيث أصبح العمل متواصلًا حتى في أوقات الراحة، مما تسبب في فقدان الراحة معناها الطبيعي.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا