للحفاظ على الفم والأسنان أثناء الصيام في رمضان، قدم الدكتور خالد الليثي استشاري طب الأسنان في القصر العيني بعض النصائح الصحية، ومنها:
احرصي على تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون بعد السحور، ولا تنسى تنظيف اللسان لأنه يمكن أن يكون مصدرًا للرائحة الكريهة.
يُعتبر السواك من السنن النبوية وله دور في تنظيف الفم وإنعاش النفس.
استخدمي الخيط لإزالة بقايا الطعام بين الأسنان.
مثل البصل والثوم والأطعمة الغنية بالتوابل.
لترطيب الجسم وتقليل الجفاف الذي يسبب الرائحة الكريهة.
مثل التفاح والخيار، حيث تساعد في تنظيف الفم طبيعيًا.
1. المضمضة بالماء دون بلعه، للحفاظ على ترطيب الفم.
يمكنك قراءة الخبر كما ورد من المصدر
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا .
