وكالات – تظهر دراسة جديدة من كلية الطب بجامعة بوسطن ارتباط نمط الحياة غير الصحي للقلب أثناء الشباب بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لاحقًا في الحياة. ورغم التقدم المحرز في العقد الماضي للحد من هذه الأمراض، إلا أنها لا تزال السبب الرئيسي للوفاة في الولايات المتحدة وحول العالم. تشير البيانات إلى تباطؤ معدلات الإصابة والوفيات خلال السنوات العشر الماضية، ولكن تزايدت مشاكل صحة القلب، خاصة بين الشباب.
وقد أُطلقت جمعية القلب الأمريكية مفهوم “العناصر الثمانية الأساسية للحياة” (LE8) لتساعد الأفراد في تقييم وتحسين صحة قلوبهم من خلال تغييرات بسيطة في نمط الحياة مثل تحسين التغذية وزيادة النشاط البدني.
حلل الباحثون درجات LE8 لآلاف الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 18 عامًا وما فوق، ووجدوا أن الأشخاص الذين كانت درجاتهم مرتفعة دائمًا، كانوا أقل عرضة للإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. بينما الذين بدأت صحتهم القلب بمتوسط وتحسنت، كانوا معرضين للخطر بمرتين، أما الذين تدهورت حالتهم، فقد ارتفعت مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية بعشرة أضعاف. تؤكد هذه النتائج على أهمية أن يركز الشباب على تحسين صحة قلوبهم منذ سن مبكرة لضمان حياة أطول وأكثر صحة.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
