وكالات – كشف وزير الصحة الأمريكي روبرت كينيدي عن تفاصيل نظامه الغذائي القائم على استهلاك اللحوم والأطعمة المخمرة، مشيرًا إلى أنه نجح في فقدان 40% من الدهون الحشوية في شهر واحد. كينيدي، الذي يحتفل بعيد ميلاده الـ72، يتبع نظامًا غذائيًا يقتصر على المنتجات الحيوانية مثل اللحوم ومنتجات الألبان والبيض، ويعتبر الأطعمة المخمرة جزءًا مهمًا من نظامه.
الأطعمة المخمرة، التي تُعالج عبر النقع أو التخليل لتفعيل البكتيريا الطبيعية، تعزز الصحة العامة من خلال تحسين صحة الأمعاء ودعم الجهاز المناعي وتقليل الالتهابات. كينيدي يفضل تناول شرائح اللحم مع الخضراوات المخمرة، حتى أنه يحضر مخلل الملفوف الخاص به عند تناول الطعام في المطاعم.
تأتي تصريحات كينيدي في إطار تحديثات الإدارة الأمريكية لإرشادات التغذية الفيدرالية التي تركزت على أهمية البروتين والأطعمة الكاملة، بينما حذر خبراء التغذية من أن النظام الغذائي القائم على اللحوم الذي يتبعه كينيدي صارم جدًا ويحتاج إلى مزيد من البحث، حيث يُنقص تناول الفواكه والخضروات والح*بو-ب الكاملة العناصر الغذائية الهامة مثل الفيتامينات والمعادن والألياف.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
