وكالات – تعتبر توازن سيولة الدم عنصرًا ضروريًا للحفاظ على فعالية الدورة الدموية والحد من مخاطر تكوّن الجلطات التي قد تؤثر على القلب والأوعية الدموية. تساهم بعض المركبات الطبيعية الموجودة في الأغذية والأعشاب في تحسين نشاط الصفائح الدموية وتعزيز انسيابية الدم، لكن يجب توخي الحذر عند استخدامها، خصوصًا للأشخاص الذين يتناولون أدوية تؤثر في التجلط.
تشمل المكونات الطبيعية التي تدعم تدفق الدم: القرفة، التي تحتوي على الكومارين المفيد في تقليل الالتهاب، لكن الإفراط في تناولها قد يجهد الكبد. كما يُعتبر الثوم من المواد المعروفة التي تساعد على تقليل التصاق الصفائح الدموية، مما يعزز انسيابية الدم، بيد أن استهلاكه بكميات مرتفعة قد يزيد من خطورة النزف.
يتميز الزنجبيل بتأثيره على المسارات الالتهابية وقدرته على تقليل تكتل الصفائح، لكن فعاليته قد تكون أقل لدى من يستخدمون أدوية لتقليل التجلط. يحتوي الكركم على الكركمين، المعروف بخصائصه المضادة للأكسدة والالتهاب. أما عشبة دونغ كواي، فترتبط أيضًا بتأثيرات مشابهة لكنها تحتاج إلى حذر بسبب احتمال زيادتها للنزيف.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
