وكالات – السعال الجاف، والذي يُعرف بالسعال غير المنتج للبلغم، يحدث نتيجة تهيج الحلق دون إنتاج مخاط. يستمر غالبًا بعد الإصابة بنزلات البرد أو الإنفلونزا، ويمكن أن يكون ناتجًا عن مشكلات مثل التنقيط الأنفي الخلفي، الربو، أو ارتجاع المريء، إضافة إلى التعرض لمهيجات مثل دخان السجائر. هذا السعال يسبب إزعاجًا وقد يؤثر على جودة النوم.
تُعتبر العلاجات المنزلية ذات فعالية كبيرة في تخفيف هذا السعال. العسل يُعتبر من ضمن هذه العلاجات، حيث يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات ويخفف من تهيج الحلق، ويمكن تناول ملعقة صغيرة منه عدة مرات يوميًا.
الكركم كذلك يعد فعالًا، حيث يحتوي على الكركمين الذي يُساعد في تخفيف التهيج. يُفضل تناوله مع رشة من الفلفل الأسود لتعزيز امتصاصه.
الزنجبيل معروف بخصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات، حيث يُساعد على تهدئة الحلق وتخفيف نوبات السعال، ويمكن تحضيره بنقع شرائح منه في الماء الساخن مع إضافة العسل.
تلك العلاجات الطبيعية تساهم في تخفيف الأعراض واستعادة الشعور بالراحة.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
