وقالت منظمة الصحة العالمية، إنه في منطقة شرق البحر الأبيض المتوسط، يعيش ما يقدر بنحو 38% من السكان -أي ما يعادل 258 مليون شخص- مع ارتفاع ضغط الدم، وهو عامل خطر رئيسي للإصابة بأمراض القلب، موضحة أن 50% من إجمالي الوفيات ناجمة عن ارتفاع ضغط الدم. المتعلقة بالقلب والأوعية الدموية. تحدث البواسير قبل سن 70 عامًا. وأضافت أنه من المهم علاج ارتفاع ضغط الدم مبكرا وبفعالية، مشيرة إلى أن التشخيص المبكر والعلاج الفعال والوقاية أمر بالغ الأهمية للحد من عبء أمراض القلب. نظام غذائي غير صحي. التبغ. تلوث الهواء. الخمول البدني وعدم ممارسة الرياضة. التقليل من تناول الملح. تناول المزيد من الفواكه والخضروات. ممارسة الرياضة بانتظام. تناول الدواء الموصوف لك إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري أو ارتفاع نسبة الدهون في الدم.
يمكنك قراءة الخبر كما ورد من المصدر
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا .
