وكالات – أكد خبراء الصحة أن مرض الكبد الدهني أصبح من الأمراض الشائعة في السنوات الأخيرة، حيث يتسبب في تراكم الدهون بشكل غير طبيعي في أنسجة الكبد، مما يؤدي إلى ضعف وظائفه وزيادة خطر المضاعفات الخطيرة إذا لم يُعالج مبكراً. يُعَد تغيير نمط الحياة، بما في ذلك اتباع نظام غذائي صحي وممارسة النشاط البدني، الطريقة الأساسية للوقاية والعلاج. بالإضافة إلى ذلك، أظهرت بعض المكملات الغذائية فعاليتها في تحسين حالة الكبد الدهني خلال فترة قصيرة لا تتجاوز ثلاثة أشهر.
من بين هذه المكملات، يُعتبر السليمارين من أشهر المكملات العشبية التي تحمي خلايا الكبد من التلف الناتج عن السموم والضغط التأكسدي، وقد أظهرت الأبحاث أنه يقلل من الالتهاب ويساعد في إصلاح الخلايا الكبدية. كما يساهم أوميغا 3، المتوفر في مكملات زيت السمك، في تحسين التمثيل الغذائي للدهون وزيادة حساسية الأنسولين.
بينما يُعد فيتامين هـ من مضادات الأكسدة القوية التي تحمي الكبد، ويرتبط بفعالية خاصة في حالات التهاب الكبد الدهني غير الكح-و*لي. يستهدف أحد المكملات الأخرى تعزيز وظائف الكبد من خلال تحسين أداء الميتوكوندريا وتقليل الإجهاد التأكسدي. يُستحسن استشارة الطبيب قبل تناول أي من هذه المكملات.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
