عندما تصح معدتك فأنت تتمتع بصحه جيده ولا تعاني من أية اضطرابات أخرى في جسمك لأن المعدة بيت الداء، وفقا لتقرير نشر في موقع هيلث لاين الطبي المعني بالصحة العامة والأمراض فإن الكثير من المشروبات يمكنها أن تدفئ المعده وتحسن من عملها ومن وظائفها ومن التمثيل الغذائي بشكل عام، كما أنها تحسن من الهضم والإخراج.
مشروب الزنجبيل الصحى والمفيد الذى يقلل من الالتهابات ويساعد على تعزيز عملية الآيض ويحسن الهضم.
مشروب البابونج الصحى حيث يقلل من القلق ويحسن من جودة النوم، فيعزز من صحة المعدة.
الشاى العادى دون إسراف حيث يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية المعدة و الأمعاء.
النعناع هذا المشروب الساحر الذى يقلل من الغازات ويحسن المعدة و الهضم.
مشروب الكاموميل المعزز لانزيمات المعدة و يقلل من الالتهابات ويحسن من عملها.
مشروب الليمون الذى يحتوي على فيتامين سي الذي يساعد على تعزيز دفاعات الجسم ضد المرض والعدوى وكذا الأمعاء.
الشاي بالإضافة إلى القليل من الليمون اخلط ملعقتين من الشاى مع ملعقة من الليمون في كوب من الماء المغلى.
يمكنك قراءة الخبر كما ورد من المصدر
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا .
