وكالات – أكد الدكتور وائل صلاح، استشاري العلاج الطبيعي والتغذية، أن مفهوم “سن اليأس” بعد الأربعين يحتاج إلى إعادة نظر، واعتبر أن هذه المرحلة يمكن أن تمثل بداية جديدة للرشاقة واستعادة الجمال. أوضح صلاح أن العديد من السيدات يلاحظن تغيرات جسدية ملحوظة بعد سن الأربعين، مثل ظهور تجمعات دهنية في مناطق مثل البطن والأرداف، مما يؤدي إلى تراجع الثقة بالنفس وإحباط.
وأشار إلى أن هذه التغيرات هي نتيجة طبيعية للتغيرات الهرمونية المترتبة على الحمل والولادة وانشغالات الحياة، مؤكداً أن المشكلة ليست فقط في زيادة الوزن، بل في الاستسلام النفسي لفكرة التقدم في العمر. وأكد أن التغيير الحقيقي يبدأ من الداخل، حيث يجب استعادة الحافز الشخصي والرغبة في تحسين نمط الحياة.
وشدد صلاح على أن سن الأربعين ليست نهاية الجمال، بل هي بداية مرحلة أكثر نضجاً يمكن فيها استعادة الرشاقة بشكل صحي ومتوازن.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
