وكالات – انتشر في الآونة الأخيرة مصطلح “الضوضاء البيضاء”، وهو يشير إلى مجموعة من الأصوات المتواصلة والثابتة التي تساعد على الاسترخاء والنوم، خاصة للأطفال وحديثي الولادة. توجد ألوان أخرى من الضوضاء، مثل الضوضاء الوردية والبنية، والتي تختلف بناءً على تردداتها. الضوضاء البيضاء توزع الطاقة بالتساوي على جميع الترددات، بينما تعزز الضوضاء الوردية الترددات المنخفضة وتلتقط الضوضاء البنية الترددات الأدنى مثل صوت الرعد.
بالإضافة إلى تأثيرها على الاسترخاء والنوم، تشير بعض الدراسات إلى أن الضوضاء قد تُساعد في تحسين الذاكرة لدى الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، حيث يحتاجون إلى محفزات إضافية للتركيز. يمكن أن يستفيد منها البالغون والأطفال الذين يعانون من اختلافات في التعلم، كما أن الضوضاء البنية قد تقلل من تفاعل الأفراد القلقين مع الأصوات المحيطة لدعم التهدئة والتركيز.
أظهرت الأبحاث أيضًا أن الضوضاء البنية يمكن أن تخفف من طنين الأذن لدى بعض الأفراد، على عكس الضوضاء البيضاء التي قد تفاقم الأعراض.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
