وكالات –
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يصبح استخدام التكييف وسيلة أساسية للتخفيف من الحر، ولكن الاستخدام غير السليم للتكييف قد يؤدي إلى مشاكل صحية غير متوقعة. يقول الدكتور إيفان يريمينكو، أخصائي الأمراض الباطنية، إن من أبرز الأخطاء الشائعة هو تقليل درجة حرارة التكييف بشكل مفاجئ إلى مستويات منخفضة جداً مقارنة بالجو الخارجي. يجب أن يكون الفارق بين درجة حرارة الغرفة والجو الخارجي حوالي 5 إلى 7 درجات، مع ضرورة الحفاظ على درجة حرارة داخلية لا تقل عن 22 درجة مئوية، لتفادي الضغط على القلب والجهاز التنفسي، وتجنب الصداع وتفاقم بعض الأمراض المزمنة.
توجيه الهواء مباشرة للجسم
يجب عدم توجيه الهواء البارد مباشرة نحو الوجه أو الرقبة أو الصدر، حيث إن التعرض المستمر لهذه الأجزاء قد يؤدي إلى تهيج الأغشية المخاطية وزيادة مشاكل الجهاز التنفسي.
التكييف وجفاف الهواء
أجهزة التكييف تؤدي أيضاً إلى تقليل مستوى الرطوبة، مما قد يسفر عن جفاف الأنف والحلق، لذا ينبغي الانتباه لاستخدامها بشكل صحيح لتجنب هذه المشكلات.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
