وكالات – مع تزامن الموجات الحارة خلال فصل الصيف، يشعر البعض بتغيرات في حالتهم النفسية والمزاجية. تشير الدراسات إلى أن ارتفاع درجات الحرارة يمكن أن يحمل فوائد وأضرارًا للصحة النفسية. من جهة، يُظهر بعض الأدلة أن التعرّض للحرارة العلاجية، مثل استخدام الساونا، قد يساعد في تخفيف أعراض الاكتئاب.
تُظهر الأبحاث وجود علاقة بين ارتفاع درجات الحرارة وتدهور الصحة العقلية، ويشمل ذلك زيادة العن*ف والعدوان، وضعف الوظائف الإدراكية، واضطرابات النوم. تؤثر الحرارة أيضًا على الدماغ والجسم بطرق متعددة؛ إذ قد تتسبب في اضطرابات النوم المرتبطة بالاكتئاب والقلق، كما يمكن أن تقلل من الرغبة في ممارسة النشاط البدني، مما يؤثر سلبًا على الحالة النفسية، حيث يُعتبر النشاط البدني عاملًا مساعدًا في علاج الاكتئاب.
أظهرت الدراسات أن المرض النفسي يؤثر أيضًا على قدرة الجسم في تنظيم درجة حرارته، فالمصابين بالاكتئاب غالبًا ما تكون درجات حرارتهم أعلى، بينما يعاني المصابون بالفصام من انخفاض في درجات حرارتهم الأساسية. كما أن بعض الأدوية النفسية قد تعيق قدرة الجسم على التعامل مع الحرارة.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
