اخبار طب وصحة

كيف يؤثر تناول المشروبات الغازية الدايت بانتظام على الجسم؟

وكالات – تحتوي المشروبات الغازية الدايت على الأسبارتام ومحليات صناعية أخرى، وهي خالية تقريبًا من السعرات الحرارية والكربوهيدرات، مما يمنع ارتفاع مضطرب في سكر الدم كما هو الحال مع المشروبات العادية. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي الاستهلاك المنتظم لهذه المحليات إلى خلل في مستويات سكر الدم.

تشير الدراسات إلى أن المحليات مثل الأسبارتام والسكرالوز لا تسبب تغييرات كبيرة في مستويات سكر الدم أو الأنسولين، لكن هناك أبحاث أخرى تشير إلى أنها قد تؤثر على قدرة الجسم على التعامل مع الجلوكوز مع الوقت.

دراسة عام 2020 على مرضى السكري من النوع الثاني أظهرت زيادة مقاومة الأنسولين لدى من يستهلكون المحليات الصناعية بانتظام مقارنة بالآخرين.

تظهر التقارير أن تناول المشروبات الغازية الدايت بانتظام يمكن أن يؤثر سلبًا على الجسم، مثل الارتباط بتقلبات المزاج وزيادة خطر الإصابة بأمراض نفسية كالاكتئاب، كما أن الإفراط في استهلاكها قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. كما أشارت دراسة في 2025 إلى تأثيرات سلبية على الإدراك مع الاستخدام طويل الأمد لهذه المحليات.

جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا

Subscribe
نبّهني عن
guest

0 تعليقات
Oldest
Newest Most Voted
التقيمات المضمنة
عرض جميع التعليقات
زر الذهاب إلى الأعلى