كيف يؤثر تناول “الحبة السوداء” يومياً على صحتك؟
وكالات –
تتمتع حبة البركة، المعروفة أيضًا بـ “الحبة السوداء”، بمجموعة من الفوائد المحتملة؛ فهي قد تعزز المناعة وتقلل الالتهابات والحساسية. ورغم استخدامها في علاج حالات مثل الربو والسكري والضغط والأكزيما، إلا أن الأدلة العلمية على فعاليتها تبقى ضعيفة. كما أنه لا توجد دلائل واضحة على فعاليتها لعلاج كوفيد-19.
حب الشباب:
قد يسهم تطبيق جل يحتوي على خلاصة حبة البركة على الجلد في تحسين حالة حب الشباب.
حمى القش:
يمكن أن يساعد تناول زيت حبة البركة يوميًا في تخفيف أعراض الحساسية لدى مرضى حمى القش.
الربو:
تناول حبة البركة مع أدوية الربو قد يحسن الأعراض مثل السعال والصفير، خاصة لدى مرضى الربو الذين يعانون من ضعف شديد في وظائف الرئة.
مرض السكري:
يساعد تناول مسحوق أو زيت حبة البركة يوميًا في تحسين مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري.
ارتفاع ضغط الدم:
قد يقلل تناول مسحوق أو زيت حبة البركة من ضغط الدم بنسبة بسيطة، إلا أن تأثيره على من يعانون من ارتفاع ضغط الدم لا يزال غير مؤكد.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا