وكالات – حذرت دكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية، من المخاطر المرتبطة بارتفاع الكوليسترول في الدم، مشيرة إلى أنه يمكن أن يحدث بصمت دون أعراض واضحة حتى يصل إلى مرحلة تؤثر فيها على الأوعية الدموية وتدفق الدم. وأكدت أن النظام الغذائي اليومي له دور أساسي في تغيير هذه المخاطر، حيث تساهم العادات الغذائية غير الصحية في زيادة مستويات المركبات الضارة في الجسم، مما يرفع خطر الإصابة بمشكلات قلبية.
أعراض ارتفاع الكوليسترول غالباً ما تظهر فقط بعد أن يتسبب في تلف جدران الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى مضاعفات مثل ضيق التنفس والإرهاق. كما أكدت أن فرط الكوليسترول يتأثر بعوامل متعددة، بما في ذلك الاستعداد الوراثي وكفاءة وظائف الكبد والأمعاء.
عرّفت سولوماتينا أن نقص النوم المزمن يعطل مستوى هرمون الكورتيزول، ما يؤثر سلبًا على صحة الجسم النفسية والجسدية. وأشارت أيضاً إلى أن التوتر المستمر والتشاؤم يمكن أن يؤديا إلى زيادة مستوى الكوليسترول والجلوكوز.
وشددت على أهمية اتباع نظام غذائي متوازن ورصد حالات لويحات تصلب الشرايين، حيث أن انفصالها يمثل خطرًا كبيرًا على الحياة.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
