كيف تؤثر تقلبات الطقس على صحة الجسم؟
وكالات – كشفت استشارية الحساسية والمناعة أن الحساسية المناخية لا تتعلق بالطقس بحد ذاته، بل تتأثر بالحالة الصحية للفرد. الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي والتنفس والعضلات يكونون أكثر حساسية لتغيرات الطقس. تشمل أعراض الحساسية المناخية الشعور بالضعف وفقدان الشهية والدوخة والصداع النصفي وطنين الأذن وارتفاع ضغط الدم وتسارع ضربات القلب وآلام المفاصل.
رغم أن الأمراض المزمنة قد تتفاقم بسبب تغيرات الطقس، إلا أنه لا يوجد تشخيص رسمي للحساسية المناخية. الأبحاث تشير إلى أن الأشخاص الأصحاء لديهم آليات تكيف قوية، مما يجعلهم أقل تأثراً بتغيرات الطقس المفاجئة.
لمواجهة تقلبات الطقس، يُنصح بعلاج المشكلات الصحية الموجودة وإجراء الفحوصات الطبية الدورية. نمط الحياة يلعب دوراً في تخفيف الأعراض، حيث تساعد التعديلات الغذائية والنشاط البدني المنتظم في تعزيز الصحة واستقرار ضغط الدم. تشمل الأنشطة المفيدة المشي والتمارين الرياضية الخفيفة وتمارين التنفس، بالإضافة إلى الاستحمام المتباين الذي يقوي الأوعية الدموية.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا