وكالات – الخرف هو مصطلح شامل يصف مجموعة من الحالات العصبية التي تؤثر على الدماغ وتزداد سوءًا مع مرور الوقت، ويُعتبر من أكثر الأمراض تأثيرًا على مستوى العالم. حاليًا، يوجد أكثر من 55 مليون شخص مصاب بالخرف، مع تسجيل حوالي 10 ملايين حالة جديدة سنويًا. ومن المتوقع أن يتضاعف عدد المصابين بالخرف ليصل إلى 150 مليونًا بحلول عام 2050.
يحدث الخرف بسبب تلف خلايا الدماغ، مما يؤدي إلى تراجع تدريجي في الوظائف الإدراكية والمزاج والسلوك. من أبرز أشكاله مرض ألزهايمر والخرف الوعائي. رغم عدم وجود علاج شافٍ، يمكن أن تسهم العلاجات وتغييرات نمط الحياة في إدارة الأعراض وتحسين جودة الحياة.
أظهرت الدراسات أن النظام الغذائي المتوسطي، الذي يعتمد على الخضراوات والفواكه والح*بو-ب الكاملة والمكسرات وزيت الزيتون، يمكن أن يقلل خطر الإصابة بالخرف بنسبة 35% خاصة لدى الأفراد الذين لديهم استعداد وراثي للإصابة، مثل حاملي جين APOE4. يرتبط هذا النظام الغذائي بعدة فوائد صحية، بما في ذلك تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
