وكالات – في ظل التوتر وازدحام المهام المكتبية والاجتماعات، ظهرت ظاهرة شائعة بين الجيل الجديد تُعرف باسم “سيجارة الثلاجة”، التي لا علاقة لها بالتبغ، بل تشير إلى فتح عبوة مياه غازية دايت خلال فترات الاستراحة. يُعتبر استهلاك مشروبات الصودا الدايت في منتصف اليوم طقسًا نفسيًا يهدف إلى الشعور بالراحة، حيث يرتبط صوت فتح العلبة وطعم الصودا الباردة بإحساس بالحيوية وتجدد الطاقة.
ومع أن الصودا دايت تخلو من السكر والسعرات الحرارية، إلا أن الأطباء وخبراء التغذية يحذرون من الإفراط في استخدامها بسبب احتوائها على مُحليات صناعية مثل الأسبارتام والسكارين، والتي تُعد مثيرة للجدل من ناحية الأمان وتأثيرها على المدى البعيد.
رغم ادعاءاتها كبديل صحي، فإن العديد من الدراسات قامت بربط استهلاك الصودا الدايت بزيادة الوزن، والرغبة الشديدة في تناول السكر، والخلل في التمثيل الغذائي، وزيادة خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني بنسبة تتراوح بين 8% إلى 13%، بالإضافة إلى ارتباطها بمخاطر أمراض القلب.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
