وكالات –
مع الارتفاع المفرط في درجات الحرارة، يعتبر الحفاظ على ترطيب الجيوب الأنفية أمراً ضرورياً، خاصةً لمرضى الحساسية المزمنة. يُعد محلول الملح وسيلة فعالة لتهدئة الأعراض وتخفيف الانزعاج الناتج عن الجفاف.
للحصول على أقصى فائدة من محلول الملح، يُفضل استخدام محلول معقم أو تحضيره في المنزل باستخدام ماء مقطر أو مغلي وملح مخصص لغسل الأنف، مع تجنب استخدام ملح الطعام.
يجب استخدام المحلول بانتظام، مرتين إلى ثلاث مرات يومياً، لضمان رطوبة الممرات الأنفية وطرد المهيجات. من المهم أيضاً استخدام رذاذ ملحي لطيف بدلاً من الغسل القوي لتجنب تهيج الأغشية. ينصح باستخدام المحلول قبل وبعد التعرض للهواء الجاف.
لا ينبغي الاعتماد على المحلول فقط، بل من الضروري شرب كميات كافية من الماء واستخدام جهاز ترطيب الهواء عند الإمكان. ينبغي الحرص على نظافة الأدوات المستخدمة لمنع نمو البكتيريا.
إذا تفاقمت الأعراض أو ظهرت جديدة، يُنصح باستشارة الطبيب للتدخل المناسب.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
