كيفية التمييز بين القلق والاكتئاب
وكالات – يشعر العديد من الأشخاص في مراحل مختلفة من حياتهم بمشاعر القلق، والحزن، التي قد تُفسر أحياناً على أنها اكتئاب. إذا تفاقمت هذه المشاعر، يمكن أن تشير إلى وجود حالات نفسية مثل اضطرابات القلق والاكتئاب.
يعتمد كل من القلق والاكتئاب على أسس بيولوجية مماثلة، حيث تتسبب الاضطرابات المزاجية في تغييرات في وظيفة النواقل العصبية. وعلى الرغم من وجود أوجه تشابه بينهما، تختلف أعراض كل منهما. يمكن أن يظهر القلق على شكل مخاوف بشأن المستقبل أو أفكار متسارعة وغير قابلة للتحكم، بالإضافة إلى تجنب المواقف الاجتماعية التي قد تسبب القلق.
تختلف طبيعة هذه الأعراض باختلاف نوع القلق؛ حيث يختلف الشعور بالقلق لدى الأشخاص المصابين باضطراب القلق العام عن أولئك الذين يعانون من القلق الاجتماعي، حيث يتركز خوفهم بشكل أكبر على التقييم السلبي أو الرفض من الآخرين. من المهم التمييز بين القلق والاكتئاب وفهم شدة المشكلة لتحسين الحالة النفسية.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا