وكالات –
حليب الناقة يُعتبر من أفضل أنواع الحليب، ويتميز بكونه غني بالعناصر الغذائية والمعادن والفيتامينات الضرورية لصحة الجسم. يتمتع هذا الحليب بفوائد صحية عديدة، تشمل الحماية من بعض الأمراض.
فوائد حليب الناقة
1- غني بالعناصر الغذائية
حليب الناقة يحتوي على نسبة منخفضة من الدهون المشبعة وأعلى من فيتامين ج، وفيتامينات ب، والكالسيوم، والحديد، والبوتاسيوم. نصف كوب (120 مل) من حليب الناقة يحتوي على 50 سعرة حرارية و3 جرامات من البروتين.
2- مناسب لعدم تحمل اللاكتوز
يحتوي على نسبة أقل من اللاكتوز مقارنة بحليب البقر، مما يجعله خيارًا أفضل للأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز.
3- يساهم في خفض السكر والأنسولين
أظهرت دراسات أنه يساعد في خفض مستوى السكر في الدم وتحسين حساسية الأنسولين لدى مرضى السكري.
4- تعزيز المناعة
يحتوي على مركبات مقاومة للكائنات المسببة للأمراض، مثل اللاكتوفيرين، مما يمنحه خصائص تعزز المناعة.
5- فوائد محتملة لعلاج اضطرابات الدماغ
بعض الدراسات تشير إلى أن حليب الناقة قد يُحسن سلوك الأطفال المصابين باضطراب طيف التوحد، ويُفيد في بعض الأمراض العصبية.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
