اخبار طب وصحة

برومو عقبال عندكوا.. إزاى ابتسامتك بتحسن نفسيتك

طرحت قناة DMC، برومو تشويقيا لمسلسل عقبال عندكوا بطولة النجمين حسن الرداد وإيمي سمير غانم، المقرر عرضه على شاشات المتحدة ومنصة Watch it الرقمية في رمضان 2025، وسيطرت الكوميديا على مقتطفات البرومو التي ظهر خلالها حسن الرداد وإيمي سمير غانم بنيولوك مختلف.
وقالت إيمى سمير غانم خلال البرمو جملة”موتنى من الضحك”، والعمل ينتمى لنوعية الأعمال الكوميدية.
وعن أهمية الضحك، فأوضح تقرير أن الابتسامة ليست مجرد رد فعل على شيء مسلٍ أو مبهج؛ بل إنها أداة قوية يمكنها أن تعزز صحتك العقلية بشكل كبير، ووفقا لموقع ” periodontistphoenix”، فإن الابتسامة، سواء كانت عفوية أو متعمدة، له تأثيرات نفسية وفسيولوجية عميقة.
الابتسامة تحفز إطلاق النواقل العصبية مثل الدوبامين والسيروتونين والإندورفين في المخ، وترتبط هذه المواد الكيميائية بمشاعر السعادة والرفاهية، وحتى الابتسامة المصطنعة يمكن أن تساعد في رفع معنوياتك، وتشير هذه الظاهرة، المعروفة باسم فرضية ردود الفعل الوجهية، إلى أن تعابير الوجه يمكن أن تؤثر على التجارب العاطفية، فببساطة الابتسامة، يمكنها تحسين مزاجك وتعزيز نظرتك الإيجابية للحياة.
الابتسامة يمكن أن تخفض مستويات هرمون الكورتيزول، وهو هرمون التوتر، في جسمك، فعندما تبتسم، يفسر دماغك حركة الوجه كعلامة على الأمان والاسترخاء، وهو ما قد يساعد في تقليل مشاعر التوتر والقلق، وهذا التأثير المهدئ يجعل من السهل التعامل مع التحديات اليومية والحفاظ على التوازن العاطفي.
الابتسامة علامة عالمية على الود فعندما تبتسم، فأنت تدعو إلى التفاعل الاجتماعي وتخلق انطباعًا إيجابيًا لدى الآخرين، ويمكن أن يؤدي هذا إلى تحسين الروابط الاجتماعية وشبكات الدعم، والتي تعد ضرورية للصحة العقلية، وتوفر الروابط الاجتماعية القوية الدعم العاطفي، وتقلل من الشعور بالوحدة، وتساهم في الشعور بالانتماء والمجتمع.
أظهرت الأبحاث أن الابتسام والضحك يمكن أن يزيد من القدرة على تحمل الألم، يعمل إطلاق الإندورفين كمسكن طبيعي للألم، مما يساعد على تقليل الانزعاج وتحسين قدرتك على إدارة الألم، يمكن أن يكون هذا مفيدًا بشكل خاص في التعامل مع حالات الألم المزمن أو أثناء التعافي من الإصابات أو الإجراءات الطبية.

يمكنك قراءة الخبر كما ورد من المصدر

جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا .

Subscribe
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
Oldest
Newest Most Voted
التقيمات المضمنة
عرض جميع التعليقات
زر الذهاب إلى الأعلى
Don`t copy text!