وكالات – يعتبر الحليب جزءًا أساسيًا من نظام غذاء الأطفال في مراحل نموهم المبكرة، ويستمر النقاش حول النوع الأفضل لهم. يروج البعض لحليب الأطفال الصغار (أو الحليب الصناعي) كأفضل خيار، بينما يفضل آخرون الحليب النباتي ويخشون من تقديم الحليب كامل الدسم للأطفال.
في خطوة جديدة، وقع الرئيس الأمريكي دونالد ترامب قانون “الحليب كامل الدسم للأطفال الأصحاء”، مما ألغى القيود السابقة على خيارات الحليب عالي الدسم، لتعود هذه الأنواع إلى وجبات المدارس.
وفقًا للخبراء في طب الأطفال، يلعب الحليب كامل الدسم دورًا حيويًا خلال الطفولة، من سنة إلى خمس سنوات، حيث يوفر الدهون الصحية الضرورية لتطور الدماغ ونمو الجهاز العصبي، ويساعد في امتصاص الفيتامينات الذائبة في الدهون. ومع ذلك، يُشير الخبراء إلى أن الحليب كامل الدسم ليس ضروريًا لجميع الأعمار، حيث يمكن للأطفال الأكبر سنًا الاعتماد على نظام غذائي متوازن يحتوي على الدهون من مصادر متعددة.
الكمية الموصى بها من الحليب تختلف حسب العمر:
1-2 سنة: 400-500 مل/يوميًا.
من 2 إلى 5 سنوات: 300-400 مل/يوميًا.
6 سنوات فما فوق: 250-300 مل/يوميًا.
زيادة تناول الحليب قد تؤدي إلى تقليل الشهية للأطعمة الصلبة، وزيادة خطر نقص الحديد، وإضافة سعرات حرارية غير ضرورية.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
