وكالات – كشفت دراسة يابانية حديثة أن حبة البركة تتمتع بفوائد مضادة للسمنة. أظهرت النتائج أن المشاركين الذين استهلكوا 5 جرامات من حبة البركة يوميًا، أي ما يعادل ملعقة كبيرة تقريبًا، على مدى 8 أسابيع حققوا انخفاضًا ملحوظًا في مستويات الدهون الثلاثية وكوليسترول الدم الضار، بينما زادت مستويات الكوليسترول الجيد في نهاية فترة التجربة.
يرتبط هذا التحسن في مستويات الدهون بانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب وتجنب الوفاة المبكرة. كما وجد الباحثون أن حبة البركة قد تمنع تكوّن الخلايا الدهنية أو تراكم الدهون، مما يسهم في الحماية من السمنة والمشاكل الصحية المرتبطة بنمط الحياة.
تُعتبر حبة البركة من التوابل الشهيرة التي تُستخدم لتعزيز نكهة الكاري، وقد تم استخدامها منذ فترة طويلة في الطب التقليدي نظرًا لخصائصها المضادة للأكسدة والالتهابات.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
