وكالات –
تعتبر هشاشة العظام من الأمراض الشائعة التي تصيب العظام مع تقدم العمر، حيث تؤدي إلى ضعفها وفقدان كثافتها بشكل تدريجي، مما يزيد من خطر الكسور حتى نتيجة السقوط البسيط أو الحركات العادية.
لماذا تُعرف هشاشة العظام بالمرض الصامت؟
في الغالب، لا تظهر على المريض أعراض واضحة، وغالبًا ما يتم كشف الحالة بعد التعرض لكسر بسبب حادث بسيط. ومع ذلك، هناك بعض العلامات التحذيرية مثل فقدان الطول، والانحناء، وآلام أسفل الظهر، وضيق التنفس في حال تأثيرها على العمود الفقري.
كيف تحدث هشاشة العظام؟
تتجدد العظام طوال الحياة، لكن بعد سن 35، تبدأ عملية فقدان الكتلة العظمية بسرعة أكبر مما يمكن للجسم تعويضه، مما يؤدي إلى انخفاض الكثافة العظمية، وتكون النساء بعد انقطاع الطمث أكثر عرضة للإصابة نتيجة التغيرات الهرمونية.
عوامل تزيد خطر الإصابة
تتضمن العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة: التقدم في السن، وجود تاريخ عائلي، نقص فيتامين د، قلة النشاط البدني، والتدخين. كما ترتبط هشاشة العظام ببعض الأمراض مثل السكري والتهاب المفاصل الروماتويدي.
طرق الوقاية
تشمل الوقاية ممارسة التمارين الرياضية، تناول مكملات الكالسيوم وفيتامين د، واستخدام بعض الأدوية لتعزيز الكثافة العظمية. في الحالات الشديدة، قد يتطلب الأمر علاجات دوائية متقدمة.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
