اخبار طب وصحة

خبيرة طاقة تقدم نصائح للتخلص من السلبية والضيق

وكالات –

يواجه الكثير من الأشخاص في حياتهم اليومية مشاعر ثقيلة من الطاقات السلبية التي تؤثر على راحتهم النفسية والجسدية. قدّمت خبيرة الطاقة سونيا الحبال نصائح مهمة للتخلص من هذه الطاقات السلبية، مشيرة إلى أهمية الماء والملح في استعادة التوازن الداخلي.

نصائح سونيا تشمل:

1- استخدام الماء

أثناء الاستحمام، يُفضل أن تستحم بنية التخلص من الديون والمشاكل، وتخيل أن الماء يغسل الطاقة السلبية عنك. كما أن ماء البحر يُعتبر فعالاً في شفاء الطاقة السلبية بسبب احتوائه على الملح الطبيعي.

2- استخدام الملح

يمكن وضع طبق من الملح الخشن في دولاب الملابس أو في أرجاء المنزل لسحب الطاقة السلبية.

3- تغيير الأفكار والمشاعر

من الضروري تجنب التعلق المفرط بالمال أو الأشخاص، حيث يمكن أن يجلب ذلك شعورًا بالذل. كما يُنصح بتبديل المجوهرات أو الإكسسوارات لتجديد الطاقة المرتبطة بها.

4- قبل النوم

يجب تجنب الذهاب إلى النوم حاملاً طاقة سلبية، والتركيز على تعزيز الإيجابية والهدوء لتوفير استراحة ذهنية وروحية أفضل.

 

 

جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا

Subscribe
نبّهني عن
guest

0 تعليقات
Oldest
Newest Most Voted
زر الذهاب إلى الأعلى