اخبار طب وصحة

9 طرق فعالة لحماية كبار السن من مرضى ضغط الدم في الشتاء

وكالات – يُعتبر ارتفاع ضغط الدم من الاضطرابات الصحية الشائعة بين كبار السن، وهو يرجع إلى عدة عوامل صحية مثل بعض الأمراض وارتفاع برودة الطقس، مما يؤدي إلى تضيق الأوعية الدموية في فصل الشتاء. ينصح الدكتور توشار تايال، المدير المساعد لقسم الطب الباطني، كبار السن باتباع بعض الفحوصات والنصائح للحفاظ على ضغط الدم في المعدل الطبيعي.

يوصي الدكتور تايال بإجراء الفحوصات التالية لمراقبة ضغط الدم والكشف عن ارتفاعه خلال فصل الشتاء:

1. قياس ضغط الدم بانتظام، من 3 إلى 4 مرات أسبوعياً على الأقل.
2. إجراء تخطيط كهربية القلب (ECG) في حالة ظهور أعراض مثل ألم في الصدر أو خفقان القلب.
3. فحص وظائف الكلى من خلال قياس مستوى الكرياتينين مرة أو مرتين سنوياً، نظراً لتأثير ارتفاع ضغط الدم على الكلى.
4. إجراء تحليل للدهون سنوياً لمتابعة عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب.

يمكن لكبار السن تعزيز وعيهم بصحتهم باتباع هذه الفحوصات، حيث أن الوقاية خير من العلاج.

جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا

Subscribe
نبّهني عن
guest

0 تعليقات
Oldest
Newest Most Voted
زر الذهاب إلى الأعلى