وكالات – كان يُعتبر التهاب المفاصل مرضًا يخص كبار السن، لكنه بدأ يؤثر على الشباب والمراهقين في الوقت الحالي. نمط الحياة الحديث، الذي يتضمن العمل من المنزل والدروس عبر الإنترنت، ساهم في تدهور صحة المفاصل. فالبقاء لفترات طويلة في وضعية الجلوس يؤثر سلبًا على العضلات، ويقلل من مرونتها، ما يزيد الضغط على المفاصل، وينتج عنه تورم وألم، وهي أعراض كانت تُعتبر سائدة في الشيخوخة فقط.
الجلوس لساعات طويلة يزيد من مشاكل المفاصل، حيث يقلل من تدفق الدم إلى المفاصل ويضعف العضلات التي تدعمها. كما أن قلة الحركة تؤثر على إنتاج السائل الزليلي، مما يؤدي إلى زيادة صلابة وآلام المفاصل، بل وقد تتشابه الأعراض مع مرض التهاب المفاصل.
أيضًا، قلة النشاط البدني تعزز زيادة الوزن، مما يساهم في تفاقم مشاكل المفاصل، إذ يقال إن كيلوجرامًا واحدًا من الوزن يمكن أن يضيف ضغطًا يصل إلى 4 كيلوجرامات على الركبتين. الوضعية الخاطئة أثناء استخدام الأجهزة الرقمية تساهم أيضًا في معاناة الشباب من مشاكل مثل “رقبة التكنولوجيا”.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
