اخبار طب وصحة

زيادة حالات سرطان القولون بين الشباب.. 6 أطعمة يجب الابتعاد عنها

وكالات – سرطان القولون والمستقيم، المعروف أكثر باسم سرطان القولون، لم يعد يقتصر على كبار السن، بل أصبح يصيب الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا بشكل متزايد. يُعتبر هذا النوع من السرطان من أكثر الأنواع شيوعًا عالميًا، وهو السبب الثاني للوفيات الناجمة عن السرطان في الولايات المتحدة، ويرجع ذلك إلى أنماط الحياة غير الصحية مثل السمنة والتدخين.

تشير دراسات حديثة إلى زيادة مقلقة في حالات سرطان القولون والمستقيم بين الشباب، والأرجح أن نمط الحياة والنظام الغذائي يسهمان في ذلك. من المهم التوعية بالأطعمة التي قد تزيد من خطر الإصابة بهذا السرطان، فالتغييرات البسيطة في النظام الغذائي يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا، خاصة في الأنظمة الغنية باللحوم المصنعة والسكر والدهون المشبعة.

تشير الأبحاث إلى أن الاستهلاك المفرط للحوم الحمراء، بالإضافة إلى طرق الطهي مثل الشوي والقلي، قد يزيد من خطر الإصابة. بدائل صحية تشمل البروتينات قليلة الدهون مثل الأسماك والدواجن منزوعة الجلد والبقوليات. كما تُصنف اللحوم المصنعة كمسرطنة بسبب احتوائها على نترات ومواد حافظة، مما يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون عند تناولها بانتظام.

جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا

Subscribe
نبّهني عن
guest

0 تعليقات
Oldest
Newest Most Voted
التقيمات المضمنة
عرض جميع التعليقات
زر الذهاب إلى الأعلى