وكالات – كشفت دراسة أمريكية أن تخطي وجبة الإفطار يرتبط بزيادة كبيرة في خطر الوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية. اعتمد الباحثون في هذه الدراسة على تحليل بيانات 6,550 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 40 و75 عامًا، التي تم جمعها من المسح الوطني الأمريكي لفحص الصحة والتغذية خلال الفترة من 1988 إلى 1994، مع متابعة حالات الوفاة حتى عام 2011.
أظهرت نتائج الدراسة أن 5.1% من المشاركين لم يتناولوا الإفطار أبدًا، و10.9% تناولوه نادراً، بينما 25% تناولوه في بعض الأيام، و59% تناولوه يوميًا. كما تبين أن 23.8% من الشباب الأمريكيين يتخطون الإفطار يوميًا، وهو ما يتزايد بشكل مطرد خلال الخمسين عامًا الماضية.
الأطباء حذروا من أن هذه العادة تزيد من احتمالات الإصابة بأمراض مزمنة مثل السمنة، ارتفاع ضغط الدم، السكري من النوع الثاني وأمراض القلب. علاوة على ذلك، الأشخاص الذين يتناولون الإفطار بانتظام يميلون إلى اتباع عادات صحية أفضل، مما يعزز من صحتهم العامة ويدعم صحة القلب.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
