وكالات – توصل باحثون في جامعة تافتس الأمريكية إلى أن استهلاك من كوب إلى كوبين من القهوة يومياً يرتبط بانخفاض خطر الوفاة الناتجة عن الأمراض المزمنة بنسبة 14% مقارنة بغير شاربي القهوة. وأظهرت الدراسة أن هذه الفوائد الصحية تتحقق بشرط تناول القهوة “سادة” أو مع كميات قليلة من الكريمة أو الحليب أو المحليات، حيث إن الإضافات الكثيرة قد تقلل من فوائد القهوة.
شملت الدراسة أكثر من 46 ألف بالغ أمريكي على مدى عشر سنوات، حيث قام الباحثون بتقديم استبيان غذائي للمشاركين في البداية لتقدير متوسط استهلاكهم للقهوة وملاحظة إضافات مثل المحليات والدهون المشبعة. بعد تتبع صحة المشاركين، بما في ذلك الوفيات الناتجة عن السرطان والأمراض القلبية، اتضح أن شربي القهوة كانوا أقل عرضة للوفاة بنسبة 14%، مع تسجيل انخفاض بنسبة 29-33% في خطر الوفاة بسبب أمراض القلب.
ومن المثير للاهتمام، أن الدراسة لم تجد علاقة قوية بين شرب القهوة وانخفاض معدلات وفيات السرطان، لكن المصابين بسرطان القولون والمستقيم الذين يتناولون القهوة كان لديهم معدل بقاء أعلى، بالإضافة إلى أن القهوة يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
