إجهاد العين في الحر: طرق طبيعية لتخفيف الانتفاخ والهالات السوداء
وكالات – تتعرض العين لمضاعفات عديدة خلال فصل الصيف بسبب ارتفاع درجات الحرارة والتعرض للشمس، مما يسبب إرهاقًا وتورمًا. تعد مشكلة انتفاخ العينين شائعة في هذا الوقت، لكن هناك العديد من العلاجات المنزلية الفعالة.
يُعتبر الخيار علاجًا تقليديًا لانتفاخ العينين؛ فهو يحتوي على مضادات الأكسدة والفلافونويدات التي تخفف التهيج. يمكن وضع شريحة من الخيار تحت العينين لمدة 10-15 ثانية، مما يساهم في ترطيب البشرة وتقليل التورم.
استخدام الشاي الأخضر يُعتبر أيضًا فعالًا؛ فالكافيين والعفص الموجودان فيه يعملان على تحسين الدورة الدموية وتقليل الانتفاخ. يُنصح بنقع أكياس الشاي في الماء البارد ثم وضعها على العيون لمدة 15 دقيقة.
جل الصبار يُستخدم أيضًا لخصائصه المهدئة. يتم وضع كمية صغيرة من الجل المبرد تحت العينين لمدة 10 دقائق قبل شطفه.
ماء الورد يعد من الخيارات الجيدة أيضًا، حيث يُنقع فيه قطعتان من القطن ويوضعان على الجفون المغلقة لتخفيف الانتفاخ وتهدئة العينين.
استشارة الطبيب مطلوبة إذا استمر الانتفاخ مع وجود ألم، بالإضافة إلى أهمية اتباع نظام غذائي صحي وشرب الماء لتحسين الحالة.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا