اخبار طب وصحة

سرير البطاطس: صيحة جديدة على السوشيال ميديا.. هل يحسن النوم؟

وكالات – “سرير البطاطس” هو أحدث الاتجاهات الشائعة على وسائل التواصل الاجتماعي، حيث يُستخدم للمساعدة في الحصول على نوم عميق. تعتمد هذه الطريقة على ترتيب الأغطية والوسائد بشكل يحيط بالشخص أثناء نومه، مما يضيف للدفء ويساعد على تحسين جودة النوم.

تبدأ هذه العملية بوضع ملاءة سرير بالشكل المعكوس، ويُملأ المحيط بالوسائد والبطانيات السميكة. بعد بناء جدران رقيقة تكون الأساس، يتم ملء منتصف السرير بالبطانيات والألحفة وأي قطع أخرى تعزز الدفء، مما يجعلها تشبه عشًا صغيرًا بحجم شخص بالغ. وقد أشار العديد من المستخدمين الذين جربوا هذا السرير إلى أنهم حصلوا على أفضل ليلة نوم على الإطلاق.

الدكتور ويليام لو، خبير النوم، وصف “سرير البطاطس” بأنه “مفهوم ممتع ومريح” يساعد في خلق بيئة نوم تشبه العش، مشيرًا إلى أنه بالرغم من مظهره المرِح، إلا أنه يُعيد إلى الأذهان الشعور بالراحة والأمان الذي يرتبط بالنوم العميق.

جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا

Subscribe
نبّهني عن
guest

0 تعليقات
Oldest
Newest Most Voted
زر الذهاب إلى الأعلى