وكالات – يُعتبر تغير الوزن، وخصوصاً زيادة الدهون في منطقة البطن، من أبرز أعراض مرحلة انقطاع الطمث لدى النساء. وعادةً ما تبدأ هذه الزيادة في الظهور خلال السنوات التي تسبق انقطاع الطمث.
هناك عدة أسباب تؤدي إلى زيادة الدهون في البطن خلال هذه المرحلة، تتعلق بالتغيرات الفسيولوجية التي تحدث قبل وأثناء انقطاع الطمث.
أحد الأسباب الرئيسية هو انخفاض مستويات هرمون الإستروجين، الذي يؤدي إلى تخزين المزيد من الدهون في منطقة البطن بدلاً من الوركين والفخذين.
كما أن كتلة العضلات تبدأ في الانخفاض خلال هذه المرحلة، مما يعني أن النساء يحرقن سعرات حرارية أقل أثناء الراحة مقارنة بما كن يحرقنه سابقاً.
بذلك، تتسبب هذه التغيرات الفسيولوجية في زيادة تراكم الدهون في منطقة البطن، مما يتطلب من النساء اتخاذ خطوات للحفاظ على صحتهم ووزنهم خلال هذه المرحلة من حياتهم.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
