وكالات – تُعتبر حصوات الكلى واحدة من المشكلات الشائعة والمُؤلمة في المسالك البولية، حيث تلعب العادات الغذائية دورًا رئيسيًا في زيادة خطر الإصابة بها. رغم أن تناول السوائل يُعتبر عاملاً رئيسياً في الوقاية، فإن التركيز قد تحول مؤخرًا إلى أهمية توازن المعادن، ولا سيما البوتاسيوم. تشير الدراسات إلى أن النظم الغذائية المعاصرة، التي تحتوي على مستويات عالية من الصوديوم وقليلة من الخضراوات والفواكه، تؤدي إلى تغييرات في التركيب الكيميائي للبول، مما يُهيئ لظهور الحصى.
يلعب البوتاسيوم دورًا حيويًا في الحد من تكوُّن الحصى من خلال تأثيره على محتوى السترات في البول وإفراز الكالسيوم. إذ يُساهم وجوده في زيادة إفراز السترات، وهو مثبط طبيعي لتكوين حصوات الكالسيوم، ويُساعد في الحفاظ على درجة حموضة البول، مما يمنع تراكم المعادن. يُسهم تناول كميات كافية من البوتاسيوم في الحد من فقدان الكالسيوم في البول، مما يُقلل من المواد المؤدية إلى تكوّن البلورات. بالتالي، قد تُساعد النظم الغذائية الغنية بالبوتاسيوم في تقليل خطر تكوُّن حصوات الكلى.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
