اخبار طب وصحة

دراسة تظهر علاقة بين الإكزيما وصعوبات النوم.. 8 نصائح مهمة

وكالات – أظهرت دراسة حديثة أن البالغين الذين يعانون من التهاب الجلد التأتبي الحاد، المعروف أيضًا بالإكزيما، يواجهون خطرًا أكبر للإصابة باضطرابات النوم وضعف الذاكرة. قام الباحثون بتقييم حالة 78 بالغًا مصابًا بمرض الزهايمر، حيث أفاد 77% منهم بتدني جودة نومهم، و64% أظهروا مستويات منخفضة من الذاكرة. كما وُجدت علاقة بين مدة النوم وشدة المرض، مع انخفاض متوسط لعدد ساعات النوم بمقدار 5.5 ساعات.

أظهرت الدراسة أيضًا أن ارتفاع درجات مؤشر جودة النوم يرتبط بتدهور الذاكرة وضعف استرجاع المعلومات والتركيز. وقد أشار الباحثون إلى أهمية تقييم شكاوى الذاكرة لدى المرضى الذين يبلغون عن مشاكل في النوم، مع التركيز على تعزيز السيطرة على الحالة المرضية وإدارة النوم.

للتخفيف من أعراض الإكزيما، توجد مجموعة من النصائح منها: استخدام المرطبات لتقليل جفاف البشرة وحماية حاجز الجلد، واستخدام الكمادات الباردة لتخفيف الحكة والحرقة عبر وضع منشفة مبللة بالماء البارد على المناطق المصابة.

جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا

Subscribe
نبّهني عن
guest

0 تعليقات
Oldest
Newest Most Voted
زر الذهاب إلى الأعلى