وكالات –
أظهرت دراسة جديدة أن تناول عصير الفاكهة بشكل يومي قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي، مما يستدعي إعادة النظر في هذه العادة الغذائية. قام فريق من جامعة نانجينغ الطبية والأكاديمية الصينية للعلوم بتحليل بيانات غذائية لأكثر من 86 ألف امرأة في المملكة المتحدة على مدى عشر سنوات، تم خلالها تشخيص 2644 حالة بسرطان الثدي.
عصير الفاكهة
أظهرت النتائج أن استهلاك كوب واحد يوميا من عصير الفاكهة أو الخضار يرتبط بزيادة احتمالية الإصابة بالمرض بنسبة 13%، وهو رقم أكبر مقارنة بالمشروبات الغازية المحلاة بالسكر. ويعزى ذلك إلى المستويات المرتفعة من الفركتوز في العصير، الذي يمكن أن يؤدي إلى تغييرات هرمونية تشجع على نمو الأورام.
توصيات
أكد الباحثون على ضرورة استبدال العصير ببدائل منخفضة السعرات، حيث أن هذا التغيير قد يقلل من خطر الإصابة بالمرض بنسبة 10%. كما أوصوا بتناول الفواكه والخضروات الكاملة، التي تحتوي على الفيتامينات والألياف التي تخفف من تأثير السكر الضار.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
