وكالات – أظهرت دراسة أجراها باحثون في جامعة لندن أن الأفراد الذين يتمتعون بصحة نفسية وجسدية جيدة يواجهون خطرًا أقل لفقدان الذاكرة المرتبط بالخرف في منتصف العمر. وقد تبين أن الأشخاص الذين يشعرون بصحة أفضل يحققون أداءً تفوقيًا في اختبارات الذاكرة، بالإضافة إلى شعورهم بقدر أكبر من السيطرة والاستقلال.
شملت الدراسة تحليل بيانات لأكثر من 10,000 شخص تتراوح أعمارهم بين 50 عامًا وما فوق، والذين شاركوا في دراسة طويلة الأمد حول الشيخوخة في إنجلترا. قيمت الذاكرة والرفاهية لدى المشاركين كل عامين على مدار 16 عامًا، بدءًا من عام 2002. تم اختبار الذاكرة من خلال استرجاع 10 كلمات على الفور وبعد فترة من التأخير.
أشارت النتائج إلى وجود ارتباط معنوي بين الصحة الجيدة، المعروفة أيضاً بالرفاهية الصحية، وتحسن الذاكرة، مع تأثير واضح حتى بعد مراعاة اضطرابات المزاج كالاكتئاب. بالرغم من أن الارتباط لا يعني أن ضعف الذاكرة يؤدي بالضرورة إلى ضعف الرفاهية، فإن تحسين الرفاهية ربما يسهم في حماية الذاكرة من التدهور مستقبلاً.
كما أوضحت الدراسة أن العوامل المرتبطة بالخرف تشمل نقص التمارين والعزلة والاكتئاب، وأن الأفراد فوق الـ50 الذين يشعرون بسعادة أكبر يتمتعون بذاكرة أفضل على المدى الطويل. تشدد النتائج على أهمية العناية بالصحة العقلية للحفاظ على الصحة العامة وتقليل آثار الخرف.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
